Tag: oporavak
-
Pre-hab program
Inicijalna procjena Pre-hab putovanje započinje sveobuhvatnom inicijalnom procjenom kako bismo procijenili vaše trenutno fizičko stanje i identificirali područja koja zahtijevaju jačanje. Ovo uključuje: Personalizirani Pre-hab plan treninga snage Na temelju inicijalne procjene razvijamo prilagođeni plan jačanja koji uključuje: Preventivne strategije Naš program prehabilitacije uključuje preventivne strategije za smanjenje rizika od ozljeda i pripremu za zahtjeve…